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Metakognitives Training - Depression

Metakognitives - Training Depression
Das Metakognitive - Training bei Depression (D-MKT) ist ein effektives und zugleich spielerisch gestaltetes Training zur Reduktion der Symptomatik sowie zur Zunahme von Selbstwertgefühl. Durch Erkennen und Trainieren gesünderer Sicht-und Verhaltensweisen wird erfahrbar, wie Alltagssituationen positiv beeinflusst werden können. Die 10 evidenzbasierten Trainingsmodule wurden entwickelt durch die Klinische Neuropsychologie UKE Hamburg (Universitätsklinik Hamburg).
Bei leichter bis mittelgradiger Symptomatik erweist sich das Training ebenso hilfreich, wie im Rahmen der Anschlussbehandlung einer stationären Reha
oder zur überbrückenden Wartezeit/Ergänzung einer Psychotherapie.
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